Podcast de Psicología de Jorge Álvarez, siempre con una mirada positiva.
Quienes reconocen sus limitaciones y nos las ocultan son mejor aceptados y considerados por los demás
… O el arte de amargarse la vida. Hay quien prefiere vivir anclado en el pesimismo. Muchas veces reflexionar sobre la influencia que ciertos pensamientos tienen sobre nuestras emociones y conductas ayuda a ser menos pesimistas.
Jorge Álvarez: El síndrome de la abuela esclava [12:24m]: Play Now | Play in Popup | Download (6911)La llegada del otoño también influye en el estado de ánimo de las personas.
Un miedo irracional que es posible superar. Cuando hablamos de las fobias, en ciertos momentos de la vida aparece como un temor razonable que puede llegar a convertirse en fobia por causa de las experiencias personales o culturales.
Todos nos equivocamos, pero ¿aprendemos de nuestros errores? ¿sabemos sacar el lado positivo a nuestras equivocaciones? ¿estamos preparados para los errores?
El estilo de vida imperante exige demasiado ¿se puede parar?
El vaso medio lleno: ¿Se puede parar el actual ritmo de vida? [13:26m]: Play Now | Play in Popup | Download (11861)Los conflictos son normales y cotidianos, sin embargo, tienen solución
Jorge Álvarez. Pararle los pies a los conflictos [14:04m]: Play Now | Play in Popup | Download (7403)¿Mientras que consultas este blog tienes abierto el correo electrónico y otras diez ventanas? Quizá padezcas de tecnoestrés o tecnosis.
Según la Wikipedia, la Resiliencia es “la capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponer a contratiempos o, incluso, resultar fortalecido por los mismos”.
Cada semana Jorge Álvarez nos propone una visión positiva desde las ondas. El programa se emite en Radio Guadix - Cadena SER (101.8 fm) cada martes a las 12:15 horas -horario español-. El espacio está abierto a la participación y a la colaboración de los oyentes. Esperamos vuestros comentarios y sugerencias sobre nuevos temas para abordarlos desde la óptica de la psicología.